Révélation Terma du Terton Mingyur Dorje.

Révélation Terma du Terton Mingyur Dorje.
Ceux qui verront ce script n'expérimenterons pas les trois existences inférieures et seront libérés de la peur de tomber dans les existences inférieures; seront purifiés des cinq poisons et seront libérés des fruits de leur propre karma; et seront libérés de la peur de demeurer dans le samsara. - Révélation Terma du Terton Mingyur Dorje.

Stage de Yantra Yoga, approfondissement du Pranayama à Dejamling.

Ven., 4 décembre 2015 – Lun., 7 décembre 2015.

Stage de Yantra Yoga, approfondissement du Pranayama

Ouvert aux pratiquants ayant reçu la Transmission de Chögyal Namkhai Norbu.

Stage de Pranayama approfondi de la première et deuxième série

"les 4 conditions caractéristiques et les 4 applications profondes"

avec Stella Rungen, instructrice autorisée par Chögyal Namkhai Norbu

Lieu : Dejamling, le Devès, Valbonne 30570 St André de Majencoules
 plan gakyil.fr@gmail.com

Public : Ce stage est ouvert à toute personne ayant reçu la transmission du maître Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu et souhaitent appliquer Kumbhaka, même celles qui pratiquent peu ou pas le Yantra Yoga

Dates : du vendredi 4 décembre (à partir de 18h) au dimanche 6 décembre
Lieu : à Dejamling, centre de pratique de la Communauté Dzogchen situé en Cévennes (à 1h de Nîmes ou de Montpellier)

Contenu : Pendant ces 3 jours, nous allons travailler sur la respiration et le Pranayama.
Nous mettrons l'accent sur la maîtrise du Pranayama des deux premières séries.
Ces deux Pranayama nous apprennent à maîtriser le Kumbhaka.

Nous allons appliquer des exercices respiratoires et des mouvement spécifiques, à la portée de toutes et tous, afin d'arriver à une respiration complète et fluide, pour pouvoir nous connecter et travailler avec notre flux de Prana.

Le Pranayama a pour fonction de réaliser et stabiliser l'état de la nature de l'esprit, en faisant entrer la respiration karmique dans le canal central. C'est donc l'aspect central du Yantra Yoga.

Horaires : 3 heures le matin et 3 heures l'après midi, séances adaptées aux horaires d'enseignement de Chögyal Namkhai Norbu par webcast pour la retraite de Tashigar sud (Argentine) prévue du 4 au 8/12.Ganapuja à prévoir le samedi 5/12, jour de Dakini (apportez vos offrandes de boisson et de nourriture)

Informations pratiques :
Lieu : Dejamling Lieu dit Le Devès - Valbonne 30570 St André de Majencoules

Itinéraires et infos transports en commun : dzogchen-fr.org/plans
Nous pouvons venir vous chercher à l'arrêt de bus Pont d'Hérault (prévoir une petite donation pour l'essence svp).

Tarif :
- 33,5 euros par jour pour les membres ou titulaires de la carte de bienvenue catégorie "ordinaire"
- 8,5 euros par jour pour les membres ou titulaires de la carte de bienvenue catégorie "soutien"
- 21 euros par jour pour les membres ou titulaires de la carte de bienvenue catégorie à faibles ressources
- Pour les personnes n'ayant pas payé de cotisation ou de carte de bienvenue en 2015 auprès de la Communauté Dzogchen Internationale, le tarif applicable est de 42 euros par jour.
Le vendredi soir compte pour une demi-journée.

Hébergement : sur place : 8 euros en dortoir, 5 euros en camping
(si possible, apportez vos draps et serviettes svp)
Si vous avez un véhicule, vous pouvez choisir de loger en gîte ou chambre d'hôtes à Valbonne chez Winter (à 5 mn en voiture) ou à l'hôtel Le Mas de Cluny (à 15 mn en voiture).

Repas : Pour les repas, partage de la nourriture apportée par chacun-e et préparation en commun.
Les personnes ne pouvant apporter de nourriture (nous pensons à celles qui viendraient en train et bus) pourront participer financièrement, à hauteur de 5 euros par repas et de 2 euros par petit-déjeuner.

Inscription : dejamlingfr@gmail.com Information : stellarungen@gmail.com
Tel mobile : +33)06.07.99.05.06

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