Visite du temple de Lerab Ling à Lodève chaque dimanche.

Situé au nord-ouest de Montpellier, Lérab Ling est l’un des principaux centres européens à perpétuer la tradition d’étude et de pratique du bouddhisme tibétain. Il a pour but :

• d’offrir à ceux qui suivent les enseignements bouddhistes un chemin complet d’étude et de pratique 
• de proposer un ensemble de programmes à l’intention d’un public plus large, traduisant les valeurs-clés de l’ancienne tradition de sagesse du Tibet dans les différents domaines de la vie contemporaine.

Ce centre de retraite a été fondé en 1991 par Sogyal Rinpoché, l'un des maîtres bouddhistes tibétains les plus renommés de notre temps, auteur du Livre tibétain de la vie et de la mort. Sogyal Rinpoché est aussi le fondateur et directeur spirituel de Rigpa, une association internationale de 130 centres et groupes présente dans 41 pays.
Depuis son ouverture en 1992, Lérab Ling a été béni par la visite de nombreux grands maîtres de la tradition bouddhiste tibétaine et notamment par Sa Sainteté le Dalaï-Lama à deux reprises (en 2000 et 2008).
Achevé en 2006, ce temple serait, selon certains maîtres tibétains, l’un des plus grands et des plus authentiques de ce type en Europe, voire en Occident. Il a été inauguré en août 2008 par Sa Sainteté le Dalaï-Lama.
Lérab Ling propose jusqu’à l’automne 2011 un programme complet de visites, d’événements et de retraites ouvert à tous.  du 1er avril au 1er novembre 2011 Tous les dimanches après-midi de 14h à 17h. Visite de groupes en semaine seulement sur réservation.

Horaires des Visites
• Horaires d’été : 1er avril au 1er Novembre 2011
Pour le public : visites régulières tous les dimanches après-midi à partir de 14h. Dernier départ vers 17h sauf les dimanches 24 avril, 29 mai, 19 juin, 24 juillet, 21 août et 18 septembre 2011 où le dernier départ a lieu à 16h
Tarif normal : 6 € - Tarif réduit : 4 € (étudiants, chômeurs sur présentation de la carte)
Pour les groupes : visites les autres jours de la semaine uniquement sur réservation. Tarif de groupes : 5 €

• Horaires en demi-saison (mars et novembre) :
Pour le public : une seule visite par semaine, le dimanche à 14h
Pour les groupes : visites les autres jours de la semaine. Réservation obligatoire
• Fermeture annuelle du 1er décembre au 28 février.

 
Visite du temple : Le départ de la visite guidée se fait au Centre des visiteurs situé près du parking de Lérab Ling.
Elle inclut un film documentaire sur Lérab Ling et le bouddhisme tibétain ainsi qu'un temps dédié aux questions. Chacun peut ensuite visiter le temple et ses alentours à son propre rythme.
La visite se déroule en français. Possibilité d’audio-guides en anglais et en allemand.

Accès au temple : À Lérab Ling, sur le plateau du Larzac, l'air est vif et le temps variable. Le temple est situé à 500 mètres en contrebas du parking, prévoyez de bonnes chaussures et des vêtements appropriés pour cette promenade. 

Accès aux handicapés et aux personnes ayant des difficultés à marcher :

Le temple et la plupart des bâtiments communs sont accessibles aux fauteuils roulants. Il est cependant nécessaire de réserver à l'avance afin d’organiser un service de navette sur le site.

Centre des Visiteurs, « Découvrir le Bouddhisme »…

« Découvrir le Bouddhisme » permet à chacun de goûter et de ressentir la sagesse des enseignements du Bouddha, une sagesse ancienne si appropriée pour notre monde d'aujourd'hui.
Dates et horaires :
Uniquement les dimanches : 24 avril, 29 mai, 19 juin, 24 juillet, 21 août et 18 septembre 2011 après la dernière visite de groupe de 16h, début de la conférence à 17h.
Tarif normal : 6 € (visite du temple et « découvrir le Bouddhisme »)
Achat des billets sur place au Centre d’accueil des visiteurs.
 

Centre des Visiteurs de Lérab Ling, réservations et informations…

Lerab Ling L’Engayresque 34650 Roqueredonde France
e-mail : visit.lerabling@rigpa.orgCette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
tél. : +33(0)4 99 62 00 18. tél, réception Lérab Ling : +33(0)4 99 88 46 00.

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« Le véritable sens de la méditation » - Méditation et Santé.

Le véritable sens de la méditation

« Méditation et Santé »

2 au 5 juin 2011, Lérab Ling

temple bouddhiste à 1 heure de Montpellier

Ouvert à tous.

2 - 5 juin 2011 

Méditation et Santé 1 » avec  Dominique Side. Découverte des bienfaits de la méditation. Pour les thérapeutes, praticiens et professionnels de la santé,  

1er et 2 octobre 2011

Méditation et santé 2

Lerab ling, temple bouddhiste près de Montpellier  organise du 2 au 5 juin 2011, un événement exceptionnel « Méditation et Santé ».  Durant ces 4 jours du weekend de l’Ascension,   les récents résultats des recherches scientifiques sur la méditation seront présentés. Aussi, une formation permettant d’intégrer la  méditation dans le contexte thérapeutique et dans la vie de tous les jours sera faite. Le programme associera diverses présentations, des discussions interactives et des sessions de méditation. Les participants n’entendront pas seulement parler de méditation... ils en feront l’expérience !

Méditation et Santé

Les recherches scientifiques ont permis de découvrir qu'il n'est nul besoin d'être un méditant très entraîné pour bénéficier des effets de la méditation. Des études ont montré qu'une pratique quotidienne de vingt minutes seulement peut contribuer de manière significative à la réduction de l'angoisse, du stress, de la colère et du risque de rechute en cas de dépression sévère. D'autres recherches ont montré qu'une demi-heure de méditation par jour pendant huit semaines renforce considérablement le système immunitaire et la capacité de concentration. La méditation apporte des améliorations sensibles à notre bien-être physique, émotionnel et mental. Il est important de souligner à quel point elle peut changer notre vie. Nous avons tendance à sous-estimer le pouvoir de notre esprit ainsi que l'effet transformateur que cette « révolution intérieure » paisible et profonde peut avoir sur la qualité de notre vie.

À propos de cet événement

Cet événement sera l'occasion de partager les dernières données scientifiques sur la méditation en général et sur les pratiques de méditation destinées à cultiver une compassion plus profonde et plus vaste. L'atelier offrira une expérience de la méditation qui aidera les participants à commencer à intégrer celle-ci dans leur vie professionnelle et quotidienne ; on y présentera également des pratiques simples qui aident à développer une réponse plus sincère et compatissante tant pour soi que pour autrui. Le programme comprend une combinaison de présentations, de discussions de groupe et de pratiques guidées de méditation. Les participants n'entendront pas seulement parler de la méditation, ils en feront l'expérience !

Cet événement fait suite au 3e Forum international bouddhisme et médecine qui s'est tenu à Lérab Ling en octobre 2010. Tous les publics sont les bienvenus à cet  événement même s’ils n’ont pas assisté au forum de 2010. Plus d'informations sur http://www.forum-meditation.com/

Les enseignements seront en français avec des possibilités de traduction dans différentes langues,  si la demande en est faite pour un nombre minimum de 8 personnes.

À propos du lieu

Les enseignements auront lieu dans l'atmosphère exceptionnelle de Lérab Ling, où se trouve le temple bouddhiste tibétain que beaucoup considèrent comme le plus authentique et le plus grand d'Europe, et peut-être même d'Occident. De nombreux grands maîtres tibétains ont été inspirés par l'environnement sacré de 

Lérab Ling.

À propos de Sogyal Rinpoché

Sogyal Rinpoché est le fondateur et le directeur spirituel de Rigpa, un réseau international de plus de 130 centres et groupes bouddhistes, répartis dans 41 pays dans le monde. Rigpa a pour but de présenter la tradition bouddhiste du Tibet d’une façon à la fois authentique et la mieux adaptée au mode de vie et aux besoins de notre monde contemporain.

À propos de Dominique Side

Cet atelier sera animé par Dominique Side. Elle étudie et pratique le bouddhisme tibétain auprès de Sogyal Rinpoché –auteur du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort – depuis plus de 35 ans. Elle est d’ailleurs l’une des principales instructrices senior de Rigpa International et voyage dans le monde entier pour enseigner et former des instructeurs. Dominique parle couramment l’anglais, le français et l’espagnol. Diplômée de l’université de Bristol où elle a obtenu un doctorat en philosophie bouddhiste avec pour sujet de thèse le commentaire de Mip’am sur le  Madhyamakâlankâra, elle a contribué à la publication de différents ouvrages de Sa Sainteté le Dalaï-Lama dont The Four Noble Truths « Les Quatre Nobles Vérités » et Transforming the Mind  « Transformer son esprit ».

Ainsi au cours de ces week-ends « Méditation et Santé », seront présentés les récents résultats des recherches scientifiques sur les bienfaits de la méditation. Ce sera également l'occasion d'apprendre à  intégrer la méditation dans le contexte thérapeutique et dans la vie de tous les jours. Le programme associera présentations, discussions interactives et  sessions de méditation. Les participants n’entendront  pas seulement parler de méditation... ils en feront l'expérience ! Ces événements sont  destinés  aux thérapeutes, praticiens et professionnels de la santé,  et font  suite au « 3ème Forum international - Bouddhisme et Médecine » qui s'est tenu à Lérab Ling les 2 et 3 octobre 2010.

Il est cependant possible d'assister à ces week-ends sans être venu au Forum. De même, il est possible de participer au week-end d’octobre sans être venu à celui de juin.  

Enseignements en français et traductions dans différentes langues sont prévues.  

Le 3ème Forum international « Bouddhisme et Médecine » a rassemblé des experts de premier plan qui ont présenté les résultats des recherches les plus récentes sur les bienfaits de la méditation dans des cadres thérapeutiques et médicaux très variés, ainsi que dans la vie quotidienne. 

Près de 1000 personnes sont venues assister aux conférences : médecins, thérapeutes, professionnels de la santé, universitaires, pratiquants bouddhistes, et bien sûr le grand public. 

Les intervenants appartenaient aux domaines des neurosciences, de la méditation bouddhiste, de la médecine et de la thérapie:  Ursula Bates, Dr. Frédéric Rosenfeld, Sara Lazar, Ph.D., Rosamund Oliver, Erika Rosenberg, Ph.D., Jetsün Khandro Rinpoché, Clifford Saron, Ph.D., Sogyal Rinpoche, Olivier Raurich, Jon Kabat-Zinn Ph.D., Dr. Lucio Bizzini, Dr. Cathy Blanc, Dr. Edel Maex, et Laurence Bibas.

informations sur http://www.forum-meditation.com/
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